Van kracht naar zachtheid – boksen, aanraking & diepe ontspanning
Gun jezelf een moment van rust, beweging en diepe ontspanning. Tijdens Relax, woman! nemen we je mee op een zachte maar krachtige reis naar meer verbinding met je lichaam.
Wie zijn wij?
Stefanie is gecertificeerd bokstherapeute bij Soul Inspirations en begeleidt vrouwen om via beweging emoties te voelen, los te laten en opnieuw rust te ervaren in hun lichaam. Samen met Charlotte, natuurkapster en bezielster van The Light Sight, ontstaat een veilige en warme setting waarin ontspanning en zelfzorg centraal staan. Charlotte brengt haar liefde voor aanraking, rust en zorgende rituelen mee in dit event. (The Lightsight | Natuurlijke haarverzorging met planten en kruiden)
Wat mag je verwachten?
Aankomen vanaf 9u30 bij Soul Inspirations in Hulshout – We starten stipt om 10u. Het einde is voorzien rond 11u30, met ruimte om wat langer na te praten.
🥊 Boksinitiatie
Via zachte, begeleide boksbewegingen voelen we welke emoties er in ons lichaam leven. Door beweging brengen we het zenuwstelsel tot rust en creëren we ruimte om spanning los te laten.
💆♀️ Zelfrelaxerende hoofdmassage
Charlotte leert je eenvoudige technieken aan die je ook thuis kan gebruiken om jezelf tot rust te brengen.
🧘♀️ Yoga Nidra
We sluiten af met een zalige, diep rustgevende yoga nidra, zodat je helemaal kan zakken in ontspanning en herstel.
Er worden kleine versnaperingen voorzien en je ontvangt nadien ook nog een cadeautje als herinnering aan deze ontspannende zaterdagvoormiddag. ✨
Praktisch:
- Datum: 25 april 2026
- Locatie: Soul Inspirations, Hooistraat 26, 2235 Hulshout
- Investering in jezelf: € 25
- Kleine groep van maximum 8 vrouwen
Mee te brengen:
- yoga matje
- dekentje
- eventueel een oogmasker
Dit event is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en los te laten.
Om de stress uit je lijf te schudden en met meer zachtheid en lichtheid weer buiten te stappen.
Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar Stefanie via stefanie@soulinspirations.be of via het contactformulier.
Relax, woman!
Je bent zo welkom.🌸