Seizoenskracht van de Herfst: oogsten, vertragen en loslaten.
Op zondag 25 oktober nodigen Fanny en Stefanie je uit voor een warme dag waarin we bewust stilstaan bij wat het afgelopen jaar je heeft gebracht én wat je graag wilt loslaten voor de winter aanbreekt. Wij geloven dat echte verandering ontstaat wanneer hoofd, hart en lichaam mogen samenwerken. Daarom combineren we tijdens deze dag reflectie, delen, beweging, boksen, verstilling en klank.
Fanny biedt ondersteuning om opnieuw verbinding te maken met je eigen ritme, intuïtie en innerlijke wijsheid.
Via bewustwording en klank creëert ze ruimte voor vertraging, verbinding en thuiskomen bij jezelf. Meer over haar werk lees je op Your Own Rhythm.
Stefanie begeleidt mensen om opnieuw in contact te komen met hun kracht, hun lichaam en hun authentieke zelf. Dit onder andere met behulp van bokstherapie en Rots & Water sessies.
We starten de dag met een deelcirkel, ondersteund door inspirerende kaarten. Daarna neemt Fanny je mee in de energie van de herfst en de overgang naar de winter. De herfst is het seizoen van oogsten, vertragen en loslaten. Samen onderzoeken we wat aandacht vraagt en wat je niet langer hoeft mee te dragen.
Vervolgens zetten we deze inzichten om in beweging. Via boksoefeningen werken we rond jouw persoonlijke intentie en geven we ruimte aan wat losgelaten mag worden. Er is plaats voor ieders verhaal, maar niets moet. Alles mag er zijn.
Tijdens de middag voorzien we een voedende seizoensgebonden lunch zodat je even kan vertragen, verbinden en opladen.
We sluiten de dag af met een klankschaal-ligconcert waarin verstilling, integratie en rust centraal staan. Zo ga je lichter, meer geaard en verbonden met jezelf dit seizoen tegemoet.
Praktisch:
- Datum: Zondag 25 oktober, 9u30 tot 15u30
- Locatie: Soul Inspirations, Hooistraat 26, 2235 Hulshout
- Investering in jezelf: € 140
- Kleine groep van maximum 8 deelnemers
Mee te brengen:
- Yoga matje
- Dekentje
- Eventueel een oogmasker
Samen zorgen we voor een warme en veilige omgeving waarin je volledig jezelf mag zijn.
Voel je welkom om deze overgang bewust te beleven en ruimte te maken voor een nieuwe winterperiode.
Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar Stefanie via stefanie@soulinspirations.be of via het contactformulier.
Je bent zo welkom.🍂